Themen-Schwerpunkte

Sehr gerne begleite ich Sie im Bereich der Ernährung, am Weg zu einem gesünderen Lebensstil und zu einer verbesserten  Lebensqualität. 

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Ernährungs-Coaching

Wohlfühlgewicht erreichen und halten ohne Kalorien zählen

typgerechte, ausgewogene Ernährung

Heißhunger vorbeugen

Begleitung bei Ernährungsumstellung

TCM-Ernährungs-Paket

 

Ernährungspsychologische Themen

Entwicklung eines unbeschwerten Essverhaltens

Emotionen und Essverhalten

Essdrang ablegen

Genuss

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gesunder Lebensstil

konstruktiver Umgang mit Emotionen

Stressbewältigung

Ernährung

Gewichtsmanagement bei Nikotin-Entwöhnung

sexuelle Gesundheit

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herausfordernde Lebensphasen

Trennung / Scheidung

Beziehungsprobleme

sexuelle Orientierung (Homosexualität, Outing) 

Begleitung nach HIV-Diagnose

Leben mit HIV